Boxe à Pessac

Active Square propose un entrainement de boxe pieds/poings sur mesure ! Si vous avez toujours voulu pratiquer la boxe sans contrainte, en associant dépassement de soi et apprentissage des vrais mouvements de boxe, ce cours est fait pour vous.

Les séances sont encadrées par un coach spécialisé. Le travail est essentiellement en fractionné, en utilisant des sacs de frappe, paos, pattes d’ours, corde à sauter.