Votre club à Pessac

Un espace où le corps et l’esprit se transforment ensemble

Consultez nos créneaux hebdomadaires

Chaque jour apporte une nouvelle opportunité. Inscrivez-vous aux cours qui vous correspondent et progressez à votre rythme.

Planning

Ce mois-ci au club

à ne pas manquer

PORTES OUVERTES

Ça y est, le club de Bruges est ouvert ! Pour célébrer cette nouvelle ouverture on a décidé d’ouvrir les portes de nos deux clubs en simultané du 9 au 16 septembre avec coaching gratuits en illimité et sans engagement.

Les prochains événements à Pessac

Variez votre pratique en participant aux évènements Active Square, ouverts à tous.

19Sep

Atelier du coureur 4

25€ externes / 10€ membres

5Sep

Camp HYROX

25€ externes / 10€ membres

25Sep

Jeux Inter Entreprises

Ateliers + olympiades le matin au stade du Cosec à Pessac - Repas sur place le midi

Agenda

Des formules adaptées à chacun

Notre ADN, c’est notre adaptabilité. On prend le temps de se trouver, de réfléchir, de basculer d’un format à un autre quand vous le sentez nécessaire.

Votre parcours membre

Premier bilan

Individuel

+30 jours

Bilan de fréquentation

Suivi continu

Ajustements réguliers

Notre équipe

Nos coachs vous accompagnent

Une équipe de coachs diplômés, chacun avec sa spécialité, pour vous accompagner séance après séance.

Clara

Mon ambition: Justesse, douceur et précision. J’adore la technique et je suis une passionnée du mouvement.

J’ai rejoint Active Square suite à un stage de longue durée. Je suis tombée amoureuse du lieu, de son positionnement et du contact avec les membres. Ici, ce n’est pas que de l’entraînement, c’est des rencontres, c’est un suivi vraiment personnalisé pour une prise en charge holistique de la santé à travers le sport.

Expérience : Licence Staps Entraînement sportif/ BPJEPS AGFF/ CrossFit Level One/ Pilates Matwork 1 et bien d’autres à venir pour continuer à vous transmettre toujours plus.

Thomas

Mon ambition: vous accompagner dans votre alignement sport-santé. Pour moi, les deux sont indissociables.

Passionnée d’haltérophilie, que j’appelle l’école du dos et du training et du cardio training. Je fais attention aux moindre détail lors de vos entraînements, je vous guide, je vous accompagne, je vous observe et on évolue ensemble.

Expérience : Licence Staps Entraînement sportif/ BPJEPS AGFF/ CrossFit Level One/ Pilates Matwork 1 et bien d’autres à venir pour continuer à vous transmettre toujours plus.

Sébastien

Comment proposer des séances efficaces, intelligentes et fun tout en s’adaptant à chacun. Que l’on soit grand ou petit, jeune ou moins jeune, beau ou moche,

Dépassement de soi, pouvoir s’entraîner sans trop se prendre au sérieux, bienveillance, sont mes leitmotivs.

Sandra

Coach sportive et sportive dans l’âme, vous remarquerez rapidement mon dynamisme et ma spontanéité !

Je vous accompagne dans votre pratique, en sécurité, avec précision, et vous propose du cousu main !

J’apprécie particulièrement d’amener LE déclic qui vous permettra de progresser.

Du functional training au Pilates en passant par la boxe, plusieurs cordes à mon arc pour vous servir avec qualité.

Sandra, 36 ans et toutes mes dents (enfin presque !)

Laeticia

Ancien sportif de haut niveau et ancien entraîneur des Equipes de France de karaté, je suis un passionné de sport et de l’entraînement. Toujours à fond pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Mes préférences : un maximum de fonctionnel, d’intensité, de dépassement de Soi et de sueur !!!

Mes spécialités : l’haltérophilie, le CrossFit et le pied-poing.

Je vous attends pour le câlin humide de fin de séance…

Emilie

Diplômée du DEUST des métiers de la forme depuis 2016, passionnée de danse et de course à pied, comptez sur moi pour vous surpasser et vous accompagner dans la bonne humeur.

Une approche bienveillante et empathique, mes séances s’adapteront à tous !

Venez transpirer avec Maîtresse Émilie qui saura mettre de la joie dans votre vie !