SILVER WEEK
DU 08 AU 14 AVRIL
Une semaine de découverte sportive
OFFERTE
Profitez d’une semaine offerte pour découvrir notre concept. Active Square est un club de sport qui prône une approche à 360° du sport et de la santé en proposant plusieurs services autour de ces thématiques et du bien-être.
Que vous soyez un athlète chevronné ou un débutant, notre équipe sera là pour adapter vos entraînements à votre profil.
L’essence même de nos valeurs réside dans l’accompagnement et la bienveillance.
VOS SÉANCES TOUS LES JOURS
ACTIVE +
PILATES
YOGA
Séance encadrée de renforcement musculaire et de travail cardi-vasculaire, adaptée en fonction du niveau de chacun. Un bon moment pour bouger simplement en collectif.
Séance de renforcement des muscles profonds du dos, de la sangle abdominale et du périnée. Idéal pou travailler sa posture, son équilibre, sa respiration et ses abdominaux.
(Hath et Vinyasa) Cours basé sur le travail de la posture, l’équilibre, la souplesse. Le Yoga permet aussi de travailler sur la concentration, le stress et la respiration, idéal pour rester en bonne santé.
"JE NE VIELLIS PAS, JE PRENDS DE LA VALEUR"
Il n’est jamais trop tard pour reprendre une activité physique.
Quelque soit son âge ou son niveau, la pratique d’activité physique encadrée est essentielle pour rester en bonne santé.
"BOUGER OUI, MAIS PAS N'IMPORTE COMMENT"
Se dépenser, à plusieurs, en toute sécurité, et avec efficacité. Toutes nos séances sont encadrées par un coach qui vous oriente, et adapte les mouvements en fonction de vos possibilités ou capacités. Toutes les fragilités sont considérées, tout le monde peut pratiquer.
"PASSER UN BON MOMENT DANS UN CLUB CONVIVIAL"
Prendre plaisir en pratiquant une activité diversifiée. Prendre le temps pour un café, un thé, un encas, pouvoir échanger et discuter entre les membres et l’équipe, c’est aussi ça le club Active Square.
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NOS FORMULES
Avec abonnement
Pay as you go : 4 séances par mois
Sport illimité : pratique sans restriction
Sans abonnement
Séance au ticket
Carnet de 10 séances (valable sur l’année)