Pourquoi Active Square a créé un quiz sportif
Chez Active Square, nous faisons le même constat depuis plusieurs années. Les abandons ne viennent pas d'un manque d'envie, mais d'un décalage.
Un décalage entre :
- Les attentes réelles
- Les contraintes du quotidien
- Le type de pratique proposé
👉 C'est pour réduire ce décalage que nous avons créé le quiz "Quel est votre profil sportif en 2026 ?"
Comprendre avant d'agir : la base d'une routine durable
Trop souvent, le sport est abordé comme une obligation. Un effort de plus à caser dans un emploi du temps déjà saturé.
Pourtant, une question change tout : qu'est-ce qui vous donne réellement envie de continuer ?
C'est à partir de cette réflexion que l'accompagnement devient efficace. Et surtout, durable.
Un quiz simple, mais pensé pour être juste
Le quiz Active Square est volontairement :
Concrètement, il permet d'identifier :
- Votre rapport à l'effort
- Votre besoin d'encadrement
- Votre préférence pour le collectif ou l'individuel
- Votre rythme idéal
- Votre relation au bien-être et à la performance
Ainsi, dès le départ, vous évitez les erreurs classiques.
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Des résultats utiles, pas des étiquettes
Les résultats du quiz ne servent jamais à vous enfermer dans une case. Ils servent à ouvrir une discussion.
En pratique, ils sont toujours :
- Analysés avec un coach
- Ajustés lors d'un bilan sportif
- Intégrés dans une programmation personnalisée
👉 Le quiz devient donc un outil de dialogue, pas une réponse figée.
Un outil au service de la vie du club
Au-delà de l'accompagnement individuel, le quiz nourrit aussi la dynamique collective.
Il permet de :
- Créer des Active Camps thématiques
- Proposer des challenges adaptés
- Organiser des événements en phase avec les attentes réelles des membres
Ainsi, le club évolue avec sa communauté.
Prêt à découvrir votre profil ?
Répondez à 6 questions et recevez des recommandations personnalisées.
Faire le quiz maintenantPrendre le temps de s'écouter (vraiment)
Faire ce quiz, c'est aussi s'accorder un temps pour soi.
Un temps pour réfléchir à :
- Ce qui vous fait du bien
- Ce qui vous met en confiance
- Ce qui vous aide à tenir dans la durée
Avant toute routine sportive, cette étape est essentielle.
Et après le quiz ?
Une fois le quiz complété, rien n'est figé.
Les résultats sont repris lors :
- D'un bilan sportif
- D'un échange personnalisé avec un coach
- D'un ajustement progressif de la pratique
Chez Active Square, l'accompagnement commence avant l'entraînement.
